Hva skal jeg gjøre når han sier at han trenger plass innleggsbilde

Hva du skal gjøre når han sier at han trenger plass


Få ting er like skremmende eller nervepirrende som en mann som trenger plass. Kanskje han kommer rett ut og forteller deg at han trenger litt plass, eller kanskje du merker at han trekker seg tilbake ... du har ikke sett ham på en stund, tekstene eller samtalene hans er kortere og mindre hyppige, og du kan bare føle det i tarmen. at noe er galt.


Hvis du spør ham hva som skjer og hvorfor han har det på denne måten, kan han komme rett ut og si at han trenger litt plass (som ikke gjør noe for å lindre din voksende angst), eller han kan si noe for å indikere det på en indirekte måte, som han trenger å fokusere på jobb akkurat nå, ellers er han veldig stresset, eller han tror du skal bruke litt tid på å fokusere på deg selv. Enda verre, han kan late som om alt er helt normalt, noe som får deg til å føle deg gal, selv om du vet at du ikke er gal og noe bare ikke er her!

Ta quizen: Mister han interesse?

Klikk her for å ta vår raske (og sjokkerende nøyaktige) quiz 'Er han å miste interesse' akkurat nå og finne ut om han virkelig mister interessen for deg ...


Bruker han tid sammen med deg så ofte som før? (Spørsmål 1 av 15)
  1. Ja, men han ser aldri ut til å ville være der.
  2. Jeg vet ikke. Jeg er så forvirret. Jeg vil bare ha gnisten tilbake.
  3. Nei, han tilbringer aldri tid med meg. Det er som om jeg ikke eksisterer. Han bruker mer tid på å gjøre tilfeldige ting. Internett, venner, jobb osv.
  4. Ja, han pleide å gjøre ting jeg likte, men nå kunne han bry seg mindre.
  5. Ja, han tilbringer like mye tid med meg som han alltid har gjort.

Fortsette

En mann kan be om plass i begynnelsen av et forhold, eller når ting er mer alvorlig, eller til og med etter at du er gift. Uansett hva, det er en fryktelig følelse, og du kan ikke stoppe tankene dine fra å snurre og frykte det verste. Du prøver å finne ut hva du kunne ha gjort galt, og du strategiserer om måter å gjøre ting bedre og få forholdet tilbake på sporet. Dette fungerer vanligvis ikke; om noe gjør situasjonen enda verre.

Her er det som er viktig å innse: menn er ikke kvinner. Måten de behandler og opplever ting på er annerledes. Å ta plass er en naturlig mestringsmekanisme for de fleste menn, akkurat som å søke støtte fra venner og kjære er en naturlig mestringsmekanisme for de fleste kvinner.

Når en mann trenger plass, har det ofte lite, om noe, å gjøre med deg.



Men la oss gå litt dypere inn i det og se på vanlige årsaker og scenarier der menn trenger plass, og hva du kan gjøre med det.


Han er stresset

Den viktigste årsaken til at en mann trekker seg bort, er at han er stresset. Kilden til stresset hans kan være resultatet av noen problemer i forholdet, men det har kanskje ikke noe med deg å gjøre i det hele tatt.

Menn liker vanligvis ikke å snakke om problemene sine og ser det som et tegn på svakhet. En mann er stolt av å kunne løse problemer og kan føle seg ekstremt urolig og i ubalanse når det dukker opp problemer i sitt eget liv som han ikke klarer å løse.


Menn vil vanligvis se på seg selv som svake og ute av stand hvis de gir uttrykk for sine følelser eller lener seg på andre mennesker for å få hjelp eller støtte. En fyr kan gjøre det, men han vil vanligvis føle seg som en taper eller svak for å be om støtte eller til og med snakke om følelsene sine. Måten kvinner håndterer vanskelige følelser er sannsynligvis mye mer psykologisk sunn og helbredende, men det er hva det er.

For å takle det stresset han står overfor, vil en mann vanligvis trekke seg tilbake og gå dypt inn i det som har blitt kjent som en metaforisk 'mannshule.'

Han vil gjemme seg bort til han har nådd en løsning. Dette betyr ikke nødvendigvis at han setter seg ned og strategiserer for måter å løse problemet på. Noen ganger vil han bare fordype seg helt i noe annet, som å spille videospill i timevis eller fordype seg i jobb eller sport.

Menn har mye vanskeligere for å behandle og håndtere følelser enn kvinner gjør. De har ikke samme slags støttesystemer, og det å dele sine innerste tanker og følelser kommer bare ikke naturlig for dem. For ham er det noen ganger mer fordelaktig å rømme fra følelsene sine midlertidig enn å prøve å sortere gjennom dem.




filosofi sukker skrubb

Et neurovitenskapslaboratorium i Wien fant at menn blir mer selvsentrerte og mindre empatiske når de er stresset. Kvinner reagerer imidlertid på motsatt måte og blir “prososiale” og bedre i stand til å skille sine egne følelser og intensjoner fra andre menneskers. Så det er ikke personlig, det er bare prosessen hans!

Hva å gjøre:Den største feilen en kvinne kan gjøre når hun er i denne modusen, er å tvinge ham til å snakke om det. Og enda verre er når hun prøver å løse problemet for ham.

Selv om intensjonene dine er rene, føler han seg imponert når du tilbyr løsninger. Menn trenger å føle at de har ansvaret for livet sitt, som om de er i stand til å løse det som kommer opp. Han er stolt av å kunne løse ting, og når du prøver å gjøre det for ham får han beskjeden om at du ikke stoler på at han vil være i stand til å finne ut av det alene, og det får ham til å føle seg enda verre .


Når han er under stress, bare gi ham plass og prøv å ikke ta det personlig. Hvis du blir sint eller frustrert over ham, vil han bare se deg som en annen kilde til stress i livet hans, og det vil legge større belastning på forholdet.

Hvorfor er dette så vanskelig? Selv om de fleste kvinner vet om 'mannshulen', har de fortsatt vanskelig for å akseptere det fordi kvinner takler stress veldig annerledes. Når en kvinne er opprørt, vil hun vanligvis snakke om det med de hun føler seg nærmest. Å snakke om det er terapeutisk, og en løsning er ikke nødvendig.


På grunn av dette, hvis en mann ikke vil snakke om problemene sine, kan kvinnen forstå det at han ikke føler seg nær henne, eller ikke helt stoler på henne eller bryr seg om henne. Hun føler seg stengt ute og avvist og kan komme til å irritere ham for det, og forverre eventuelle problemer som allerede eksisterer. Det er viktig å innse at når en mann trekker seg tilbake, stenger han deg ikke. Det er bare prosessen hans, og han vil være tilbake og bedre enn noen gang når han har tak i hva det enn skjer.

Hvis han kommer til deg, ikke prøv å løse problemet for ham. Bare hør. Du kan gi råd hvis han spør, men kun hvis han spør.

TA QUIZEN: Mister han interessen?

Plass i et engasjert forhold

En annen hovedårsak til at en fyr kan trenge å ta plass i et forhold, er hvis hans behov ikke blir dekket eller han føler seg ikke verdsatt. Gutter er ikke alltid i stand til å formulere sine følelsesmessige behov. Det kan være fordi de har blitt betinget av samfunnet for ikke å snakke om slike ting, eller fordi de ikke har språket til å uttrykke hva det er de ønsker og trenger. Noen menn skjønner ikke engang sine egne følelsesmessige underskudd, og det er et område der du kan være til stor hjelp for ham!

En mann vil ikke alltid komme rett ut og fortelle deg hva han trenger av deg, men han vil vite det når han får det. Så han vil kanskje ikke fortelle deg at han virkelig trenger din godkjenning og forståelse. Kanskje du viser ham takknemlighet, men han trenger mer, og han vet ikke hvordan han skal fortelle deg det. I stedet rykker han tilbake. Han er ikke like tilstede eller engasjert, og du føler at et håndgripelig rom dannes og ikke vet hvordan du skal bryte gjennom.

MER: 3 Grunner Men Pull Away

Hva å gjøre:Prøv å ta hensyn til hva som tenner ham og hva som stenger ham. Hvis han allerede er dypt inne i 'mannshulen', kan du delta i en åpen, empatisk dialog og spørre ham hva det er som du kan gjøre mer for å få ham til å føle seg bra. Du kan bli overrasket over det han forteller deg. Og uansett hva det er, prøv å ikke bli defensiv. Det instinktive svaret ditt kan være: 'Jeg gjør det hele tiden!' men prøv å beherske deg selv og hør ham ute.

Du kan også si hva du trenger fra ham. I ethvert forhold er det viktig å sjekke inn med partneren din for å sikre at begge mennesker er lykkelige og får det de trenger for å føle seg elsket. Når du nærmer deg ham fra et sted som virkelig ønsker å gjøre forholdet bedre og ønsker å få ham til å føle seg elsket, vil han være mottakelig for deg.

Rom i begynnelsen av et forhold

Mange kvinner, inkludert meg selv, har vært i situasjoner der de er sammen med en fyr, ting går bra, de bruker mer og mer tid sammen, kommer nærmere og nærmere ... og så begynner han å trekke seg unna.



Han kan si at han trenger plass, eller han kan bare begynne å ta det uten forvarsel. Og kvinnen er forvirret. Hva gikk galt? Hun trodde at alt gikk så bra!

Disse situasjonene skjer vanligvis av en av to grunner.

Den første er en veldig subtil, luskende. Det kommer fra et tankegangskifte som skjer i deg. Når et forhold begynner å bli mye mer seriøst, friker mange kvinner seg refleksivt og blir oppslukt av frykten for at ting ikke vil ordne seg. Denne frykten får dem til å feste seg strammere til forholdet, for å assosiere egenverdet med hvordan fyren føler seg. De tenker på forholdet hele tiden, besetter hva ting betyr, og analyserer “tegnene” på jakt etter dårlige varsler.

Fyren kan ta opp denne energien. Kanskje du er subtil, men han vil føle det på et visceralt nivå.

Plutselig føler han seg ikke like avslappet rundt deg, og stemningen er ikke lenger morsom og bekymringsløs. I stedet føler han at han blir analysert, som om noe forventes av ham, som om du ikke stoler helt på ham ... og det er en dårlig følelse. Han klarer kanskje ikke å finne ut av det, men plutselig føler han seg ikke like sterk til å være rundt deg. Jeg snakker mye mer om dette i artikkelen min om hvorfor gutta plutselig mister interessen.

Hva å gjøre:Ikke stress, alt er bra! Frykten din er ekte; Jeg tar ikke bort det. Det kan være fordi du tidligere har gått ut med gutter som avsluttet det helt ut av det blå, og du er redd for å være i samme situasjon igjen. Du har kanskje ikke en solid følelse av selvtillit, og så ser du til menn for å fylle opp din egenverdstank. Prøv å komme til roten til denne underliggende frykten, slik at du kan internalisere at du er elskelig, og at du fortjener varig kjærlighet med en flott mann.

MER: Hvordan slutte å stresse når det gjelder dating og forhold

Når det blir for intens, kan han trekke seg tilbake

En annen sannsynlig årsak er at han bare friker litt fordi ting blir mer alvorlige. Mange gutter bekymrer seg for at en jente vil bli portvokter for deres sosiale kalender så snart en forpliktelse er inngått, og de må ta farvel med å se fotball med gutta på søndag, spille sport og alle andre aktiviteter de liker. Kanskje det høres dumt og irrasjonelt ut, men det er en virkelig frykt for de fleste gutta.

Mange gutter har den ene vennen med en besittende, trengende kjæreste som må sjekke inn hvert femte minutt og ikke kan gjøre noe gøy, og det kan være nok til å skremme ham bort, i det minste litt.

Når du gir ham plass og muligheten til å opprettholde sitt eget liv og gjøre det han liker å gjøre, forsvinner denne frykten.

Ikke stå i veien eller få ham til å føle seg skyldig eller fortell ham hva han skal gjøre. Oppmuntre ham til å være den han vil være og gjøre det han vil gjøre, og sørg for at du gjør det samme. En fyr ber ikke alltid om plass, men han vil være takknemlig når det blir gitt ham. Å gi plass er ikke et problem hvis fokuset ditt er å gjøre livet ditt til et fantastisk sted uten at du trenger å gjøre det slik for deg.

Når han har tid til å gjøre sine ting, enten alene eller sammen med vennene sine, har han sjansen til å lade den delen av seg selv.

Og når han er fulladet, er det da du vil finne ham som den mest attraktive. Det er da han skal være den ideelle mannen du vil ha. Og det samme gjelder kvinner. Kvinner må lade opp sine 'kvinnebatterier' også ved å gjøre jentete ting med vennene sine. Som kvinne bør du aldri nekte en mann å lade opp. Dette vil også være til fordel for deg, så alle vinner!



Uansett hva han har grunn til å trenge plass, prøv å ikke ta det personlig og ikke ha vondt over ham.

Ja, jeg vet at du foretrekker at han snakker med deg om hva som skjer, men det faktum at han ikke vil er bare et tegn på hvor mye han bryr seg om deg ... han bryr seg om hva du tenker så mye at han ikke ' t ønsker å komme over som svak i øynene dine. Prøv å opprettholde varme, positive følelser overfor ham og bruk tiden til å fokusere på deg selv og gjøre ting som får deg til å føle deg bra.

Hvis du føler deg veldig såret av at han tar plass, og det spiser på deg, ta det opp til ham. Bare vær sikker på å gjøre det på en kjærlig måte, ikke på en anklagende eller angripende måte, for det vil bare gjøre ting verre.

Til slutt, husk at når en mann trenger plass, kan det ha lite, om noe, å gjøre med deg: Han kan være stresset, han kan ha følelsesmessige behov som ikke blir oppfylt, han reagerer kanskje på klamring på din del, ellers kan han være bekymret for å miste friheten.

I noen av disse tilfellene er det ting du kan gjøre for å berolige ham. Fokuser på disse tingene, og hans behov for plass vil ikke lenger være skremmende eller nervepirrende. I stedet vil det være en mulighet til å gi ham noe han trenger for å være sitt beste selv.

Jeg håper du etter å ha lest denne artikkelen vet nøyaktig hva du skal gjøre når en mann sier at han trenger plass. Men det er mer med historien, og det er to ting du må være klar over. På et tidspunkt vil en mann begynne å trekke seg unna og kan miste interessen. Han er ikke like lydhør overfor deg, han er ikke like begeistret av deg, og det føles som om du mister ham ... vet du hva du skal gjøre i denne situasjonen? Hvis ikke, kan du gjøre en av de største feilene på forholdet som mange kvinner uvitende gjør. Les dette nå, slik at du ikke faller i den fellen: Hvis han trekker seg unna, gjør dette ...

Neste utgave du må være oppmerksom på er på et tidspunkt, fyren din vil spørre seg selv: Er dette kvinnen jeg vil tilbringe livet mitt med? Hans svar vil avgjøre skjebnen til forholdet ditt. Vet du hva som inspirerer en mann til å forplikte seg, og hva som får en kvinne til å skille seg ut fra resten i hans øyne? Hvis ikke, må du lese dette akkurat nå: # 1 Things Men Desire in a Woman

Ta quizen: Mister han interesse?

Klikk her for å ta vår raske (og sjokkerende nøyaktige) quiz 'Er han å miste interesse' akkurat nå og finne ut om han virkelig mister interessen for deg ...

Bruker han tid sammen med deg så ofte som før? (Spørsmål 1 av 15)
  1. Ja, men han ser aldri ut til å ville være der.
  2. Jeg vet ikke. Jeg er så forvirret. Jeg vil bare ha gnisten tilbake.
  3. Nei, han tilbringer aldri tid med meg. Det er som om jeg ikke eksisterer. Han bruker mer tid på å gjøre tilfeldige ting. Internett, venner, jobb osv.
  4. Ja, han pleide å gjøre ting jeg likte, men nå kunne han bry seg mindre.
  5. Ja, han tilbringer like mye tid med meg som han alltid har gjort.

Fortsette

Skrevet Tina Dexton

Jeg er Tina Dexton, medstifter og medredaktør av A New Mode. Jeg elsker å skrive relaterte, innsiktsfulle artikler som hjelper folk til å forstå forholdet til dynamikken og hvordan de får den kjærligheten de vil ha. Jeg har en grad i psykologi og har brukt de siste 10 årene på å intervjue utallige menn og lese og studere så mye jeg kan for å bedre forstå menneskelig psykologi og hvordan menn fungerer. Hvis du vil komme i kontakt med meg, slå meg opp på Facebook eller Instagram.